Легкие наполняют наш организм кислородом, а, значит, и живительной силой. Но дышать, какой бы странной не показалась эта мысль, тоже надо уметь. Пока ты молод – все нипочем, но со временем дыхательной гимнастике следует уделять все больше и больше внимания.
В рамках недели профилактики здоровья легких инструктор по физической культуре провела для ребят беседу о том, почему важно сохранять двигательную активность, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе. Отдельно остановилась на очень серьезной для большинства наших воспитанников-подростков беде – курении.
Наконец пришло тепло, так что тренировки можно переносить на улицу, благо наша база позволяет это делать без особых хлопот. Спорт – лучшее решение большинства имеющихся и маячащих в будущем проблем.
