Кожа – один из самых сложных органов человека, наш защитный барьер и линия обороны от вредных воздействий окружающей среды: патогенов, токсинов, ультрафиолетовых лучей. В детском возрасте кожа более чувствительна и уязвима, поэтому важно следить за ее здоровьем особенно тщательно. К тому же, как мы знаем, многие заболевания проще предупредить, чем лечить в дальнейшем.
В ходе беседы «Здоровье нашей кожи» медицинский работник на примере такого недуга как чесотка объяснила воспитанникам основные правила ухода за кожным покровом:
- поддержание личной гигиены: регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения общественных мест; использовать индивидуальные предметы, такие как полотенце, зубная щетка, расческа, одежда только для себя, ни в коем случае не делясь ими с кем-то другим;
- отказ от длительного пребывания на солнце; носить головные уборы, использовать солнцезащитные средства, чаще находиться в тени;
- полноценное и разнообразное питание; включать в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами;
- ограничение контактов с больными людьми и животными: не стоит брать на руки или гладить бездомных животных;
- ношение одежды, не стесняющей движений, в соответствии с погодой: не стоит в зимнее время ходить продуваемым ветрами и без головного убора;
- своевременное обращение к врачу при обнаружении сыпи, покраснений: с механическими травмами тоже шутить не стоит.
